第一步 放松身心

可见，除了好好复习把知识都牢牢的储存在脑子里，调整好考试心态也是十分关键的。

很多朋友进到考场，感受到考试的氛围就会不自觉的紧张，怎么才能维持平和的心态呢？

1、进考场不看书。到了考场以后，往往越看书越紧张，而且考试前的时间非常紧，看书也无法增复习的效果，还有可能因为紧张而把之前记的知识点搞混淆。

如果现在看书的内容没有出现在试卷中，对整个考试反而会起到十分不利的影响。

正确的做法是，在进考试教室之前，浏览一下考场环境，看看绿化状况，对于保持清醒的头脑是很有帮助的。

2、考场的氛围比较严肃，很容易让人产生紧张感，如果实在控制不了自己，就在进入教室后，把眼睛闭上，尽量回忆一些美好的事情，如某次旅游、登山、游泳等轻松、愉快的情形，这样就自然而然地松弛了肌肉，从而缓和了紧张的心理状态。

第二步 考前准备

考试之前的准备是否充分，直接影响到考试的效率和整体发挥，因此一定要重视。

1、停止“开夜车”

很多人喜欢争分夺秒，在考试前一天晚上通宵复习，觉得多复习一点时间就能多记些东西，但是实际上，在疲惫状态下的复习效果并不理想，反而会透支你的精力，精神不好，考试的时候敏感度与反应力都会下降，考试成绩自然差强人意。

觉得，如果想通过考试，平时就应该有规律的进行复习，不要等着抱佛脚开夜车，考试前三天开始，晚上尽量不复习，把复习安排在白天，从而将自己的最佳状态调整到白天，保证与考试时间同步，这样考试效果才是最好的。

2、带齐手续

考试时发现有东西没带是最影响考试心情的，有些重要的东西如果没带，直接会导致你失去考试资格。因此在出门之前，务必要认真检查身份证、准考证、考试座号通知单等必须携带的证件及钢笔 、圆珠笔等书写工具是否齐备，以免来回折腾费时费力影响情绪。

第三步 答题技巧

关于答题技巧，给大家整理过一套非常完整的套路，今天再帮大家回顾一下，没看过的来get技能，看过的来温故知新！

1、浏览试题

拿到试卷后，把笔放下，不要急于答题，用5分钟时间浏览试题，对各题的难易程度、分值分布、试题是否按教材顺序编排等状况有了一定印象后，再开始答题。另外，注意合理安排答题时间。

2、仔细审题

答题前，对每一道题都要先审题，要逐字逐句审清题意，明了要求。审题不能求快，要静下心来仔细阅读。有些分值较高的题目不妨多读几遍。

3、认真答题

最好的办法是按照试卷编排的程序一道一道地往下答。对于一时做不出来的题，可先放一放，一定要抢时间先把会做的题做了。

4、清楚答题

答题要完整准确，条理清楚，要点突出。

切忌不分段、不分要点地答题，眉目不清难以取得高分，千万不能让阅卷老师找要点。

答题要工整清楚，不要过于潦草，不能让阅卷老师看“天书”。

5、不留空白

考试结束前，考生朋友应对所有答题再次复查。

对于那些没有把握的考题或根本就做不到的考题，应着重从宏观角度去阐述，并尽量把它们都做完。

只要是空白，阅卷老师都会肯定地打个大鹅蛋。

但如果你写了几行字的话，阅卷老师是无论如何也不会请你吃鹅蛋的。因此，应当务必坚决杜绝空白题。

6、复查

在做完全部试题以后，要认真检查，逐一复核，查漏补缺，检查时最好重新审题，防止误答和漏答。

7、坐够时间

考试时应避免提前离开考场，不要看见其他考生朋友交卷就发慌，他们什么时候交卷与你无关，要力争在规定时间内答完、检查完所有考题。

考试终了的铃声响起之前，没有人有权撵你走，有时多坐几分钟会有新的发现。

第四步 各类题型应对方法

做题要讲究技巧，不同的题型对应着不同的答题方法和思维方式，把这些技巧运用好，答题效率会大大提高，真正做到快、准、狠！

1、单项选择题：

如果能很快地、准确地把正确答案找出来最好，如果没有把握，就应采用排除法，即应从排除最明显的错误备选项开始，把接近正确答案的备选项留下，再分析比较剩下的备选项，进一步逐一否定，最终选定正确答案。

其实，许多单项选择题的4个备选项中，除1个正确外，其余3个并非完全错误，只是不符合此题目的要求而已，有的备选项是命题者从其他章节中移植过来作为干扰项。

看一下题目顺序，再回忆对照教材的顺序，就能作出正确选择。

2、多项选择题：

许多多项选择题往往出自于某一基本问题，命题者把该问题的几个要点作为正确选项。

干扰项当中，有的干扰项一看就知道是错误的，则立即排除，而有的干扰项是无法一下判定对错的，甚至其本身就没错，只是被放错了位置，同单项选择题一样，看命题和教材顺序选择，依然有效。

另外，选中后，一定要按照字母A、B等备选项顺序书写。

3、名词解释：

答案要简练、概括、准确，只要理解了。用自己的话去解释也可以，不必拘泥于原文。如答不上，则顾名思义，根据题目去猜想、解释其义。

4、简答题：

要努力地搜索记忆中的答案要点，作答时，答案要有层次性，要突出要点并且工整地写在试卷上，语言要做到简洁明了。

不管想出了几点，作答时一定要分段，切忌把几个要点写在一个自然段之中。

5、论述题：

列出答案要点，然后对要点逐一展开叙述，把自己的能力全部发挥出来，要在深度上和广度上努力，内容多多益善。

必要时，可以先在草稿纸上列出答案要点，思考一下，看能阐述多少。

如果时间紧张，那就直接把几个要点作答在试卷上（注意分段并留一定空白以备叙述），然后发挥形象思维能力，千万不要怕胡思乱想，尽可能地对要点进行展开叙述。

坚决做到在答案要点的基础之上多些内容。

第五步 弥补法

在考试时，总会有那么几道题是我们没有复习到的，很难拿定主意，针对这些题。其实也有一种巧妙的方法来弥补这些题目的分数缺失。

1、选择题的弥补

单项选择题当中如果还有几个怎么也做不出的话，干脆孤注一掷，统一选择一个备选项，即统一选择或A、或B、或C、或D.一般来讲，找回一分没问题，运气好的话，有时会找回更多分。

多项选择题难度就大多了，实在想不出的话，ABCDE全部都选上，效果如何，就看运气了。

2、非选择题的弥补

对每一道选择题的题目及答案（包括不正确的选项）和已经做好的其他非选择题的题目及答案进行反复阅读，有时会一下猛然醒悟而反应过来。

如果还是不行，那就只有编写一些答案要点写上，但编写的东西必须是所考课程的内容，而不要张冠李戴，并从宏观角度出发（即下大包围）去阐述，尽量做到自圆其说。

第六步 休息

适当的休息是非常必要的，考完一科后，找地方去休息吧，千万不要参考生之间的议论或互相对答案，也不要自己看书对答案。

考过的已经过去，再想都无用，应抓紧时间清醒头脑，此时，越放松越好，这实际上是为考好下一科做的精神准备。