自考英语二是一门对英语口语和听力能力进行测试的科目。以下是一些学习自考英语二的方法和建议：

 1. 提高听力能力：自考英语二重点考察听力理解能力，建议多听英语材料，如英语新闻、英语电影、英语广播等。可以选择一些适合自己水平的材料开始，逐渐提高听力难度。同时，可以使用一些听力练习题或者在线听力资源进行训练。

 2. 练习口语表达：自考英语二还要求考生进行口语表达。可以通过模仿和跟读英文录音或视频，增强口语表达能力。此外，可以找到一些合适的练习题目或者参加口语角、英语角等活动，提高英语口语流利度和准确性。

 3. 阅读和理解文章：在备考自考英语二时，要提高阅读和理解文章的能力。建议多读一些英文原版书籍、文章或者新闻，锻炼阅读速度和理解能力。可以选择一些适合自己水平的材料开始，逐渐增加难度。

 4. 多练习模拟题：备考过程中，要多做一些自考英语二的模拟题。通过做题训练，熟悉考试形式和题型，找到自己的薄弱环节，并学会解题技巧。可以使用一些备考资料或者在线资源找到模拟题进行练习。

 5. 制定学习计划和时间安排：备考自考英语二需要有系统性的学习计划和时间安排。合理分配时间，制定每天或每周的学习目标，有针对性地进行听力、口语、阅读和写作的练习。 

 6. 创造语言环境：尽量创造一个沉浸式的英语学习环境，比如与英语母语人士交流、参加英语角活动、通过在线英语学习平台参与讨论等。这样可以提高对英语的接触频率和语言运用能力。

 7. 多使用学习资源：利用各种学习资源来帮助自己备考，如英语学习APP、在线学习平台、教材和参考书等。选择适合自己的资源，根据自己的特点和需求进行学习。

 最重要的是保持坚持和积极的学习态度。自考英语二需要持续的练习和努力，通过不断的学习和实践。