首先需要制定一个学习计划，并且坚持按照计划进行学习。下面是一些可以帮助你吃透自考教材的方法： 

 1. 阅读教材：仔细阅读教材内容，理解每个章节的核心概念和重点知识。可以使用标注或笔记来帮助记忆和复习。 

 2. 制作思维导图：使用思维导图整理和归纳教材中的知识点和关键概念。思维导图能够帮助你更好地理解和记忆知识，并且可以清晰地展示各个知识点之间的逻辑关系。

 3. 做习题和实践：通过做习题和实践来巩固所学知识。自考教材通常会配有习题和案例分析，可以通过解答这些问题来检验自己对知识的掌握程度。

 4. 参考辅导资料：如果遇到难以理解的知识点，可以寻找相关的辅导资料进行参考。辅导资料通常会对教材内容进行更详细的解释和讲解，有助于加深对知识的理解。

 5. 组织学习小组或参加讨论：与其他人一起学习可以帮助你更好地理解和记忆知识。可以组织一个学习小组，或者参加相关的线上讨论群，与他人分享学习心得和解决问题。

 6. 多次复习：通过多次复习来巩固所学知识，并且保持对教材内容的持续了解。可以适当安排复习计划，定期回顾教材中的重要知识点和概念。 最重要的是，要保持积极的学习态度和足够的耐心，相信自己能够吃透自考教材并取得好成绩